Voilà un producteur qui sait s'y prendre. Et si c'est bon alors .....
Les fromages de chêvre, j'adore :mange:
Valeur nutritive du lait de chèvre
(comparée au valeur nutritive du lait de vache)
Lait de vache (100 ml) Lait de chèvre (100 ml)
Calories 63 60
Protéines (g) 3,4 3,2
Lipides (g) 3,4 3,4
Glucides (g) 4,8 4,1
Calcium (mg) 123 129
Phosphore (mg) 96 113
Potassium (mg) 156 178
Sodium (mg) 51 34
Fer (mg) -0,05 0,1
Thiamine (mg) -0,04 0,05
Riboflavine (mg) 0,17 0,12
Niacine (mg) 0,9 0,19
Vitamines A (U.1) 141 * 130
Sources :"lait de chèvre" : Conseil des Denrées Alimentaires du Québec
Il y a un petit probleme, comment dans le lait de vache il peut y avoir -0,05 de Fer et - 0,04 de Thiamine !!!! A la rigueur 0, mais pas -0,05 !!!
