faire une heure de "body combat", quel nom etrange pour du sport
et bin ca seche... en gros c'est un truc de cardio, c'est une sorte de gym tonique (je suppose...), sauf que les choregraphie sont en fait des catas empruntés à des sports de combats. tout ca sur des rythmes endiablés nous faisant bouger à une vitesse folle... C'etait la premiere fois, ca m'a bien plu, mais j'ai cru que j'allais pas finir... j'ai fait un petit quart d'heure de rameur pour me detendre apres...
bref une bonne soirée