Moi c'était perdre quelques kilos superflus!!! 
Jai supprimé le pain, le fromage et plein d'autres bonnes choses!! Bu trois litres d'eau par jour!!! 
Résultat: un seul petit kilo de parti!!?? 
ça doit pas être la bonne méthode!!! 
la bonne méthode c'est le pain complet avec le fromage et une petite salade en complément pour les fibres
à cela, il y a aussi les repas équilibrés de protéines et légumes, avec parfois une petite pomme de terre nature pour le potassium
sans oublier les fruits en guise de collation
ou un bol de potage tout légumes
et de l'exercice pour se muscler
et pourquoi pas de temps en temps une cracotte au nutella ou une tartine bien beurrée et rien d'autre, un régal, dont il ne faut surtout pas se priver sinon il n'y a rien qui fonctionne dans les régimes
boire trois litres d'eau c'est trop, un et demi suffit amplement sinon tes reins vont trop travailler - ce n'est pas l'eau qui fait perdre du poids, c'est la motivation
bon, c'était les conseils de tata niki pour une ligne toute en rondeurs appétissantes, mais pas trop - de toute façon être maigre c'est pas si joli que ça et mes rares copines qui le sont essaient de prendre du poids