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Le journal Cafeduweb => Actualité => Discussion démarrée par: cybermaster le janvier 22, 2003, 15:51:36
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Les résultats de recherches récentes ne cessent de souligner les bienfaits connus et insoupçonnés du lait. Une équipe du Cincinnati Children's Hospital, rapportant dans l'American Journal of Clinical Nutrition les résultats d'une étude menée sur des femmes adultes, constate que la consommation de lait durant l'enfance et l'adolescence est vitale pour constituer une masse osseuse saine et que le lait en est de loin la source la plus sûre. Selon la National Academy of Sciences, les enfants âgés de 4 à 8 ans devraient ingérer 800 mg de calcium par jour. De leur côté, les adolescents de 13 à 18 ans ont besoin d'en absorber 1 300 mg, tout comme les adultes âgés de plus de 50 ans, tandis que la tranche d'âge des 19 à 50 ans devrait en ingérer 1 000 mg. Cependant, une étude nationale menée au milieu des années 1990 a révélé que seulement 13,5% des filles et 36,3% des garçons entre 12 et 19 ans absorbaient les taux minimum recommandés, une situation aggravée par la présence de distributeurs de boissons gazeuses dans les écoles. Les recherches récentes indiquent que le calcium a un impact important sur la baisse de l'hypertension et du cholestérol LDL, le mauvais, ce qui pourrait réduire de 30% les problèmes cardio-vasculaires. Le calcium ingéré grâce à une consommation régulière de lait semble réduire de presque 30% le risque de cancer colorectal et d'adénomes colorectaux, ces excroissances bénignes qui précèdent souvent le développement d'un cancer.
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Est-ce que ça vient de moi: je viens de passer sur le skin metal et là, je ne vois rien de ce que tu as écris, cybermaster. L'écriture est violette, sur fond noir, impossible de lire. Par contre, pas de problème avec les autres posts... bizare, non? ;)
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Donc le violet pose pb avec le skin metal
j'ai oté la couleur :wub:
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Pour l'article il ne dise rien sur le lait dans le cafe?
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Ah merci, c'est mieux comme ça.
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Bah toujours à propos des américains (je n'ai rien contre eux, c'est juste qu'ils me suprennent un peu), il faut dire qu'ils ne sont pas très riches en laitage.
Par rapport à la France, il n'y a pas beaucoup de choix au rayon yaourt. D'ailleurs, ils en consomment tellement peu, qu'ils les vendent à l'unité.
Quant au lait... arg !!! :ahhhh: Il est transparent !!! Ils retirent tout !!! Je ne crois pas qu'ils vendent de lait entier... et c'est pas facile de trouver demi-écrémé. Pour le fromage, bof, faut pas trop se plaindre.
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tout ca est vrai mais il est a noter que le lactose c'est pas super pour la digestion, mais bon a coté des biens faits du lait c'est bien peu de chose ;)
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Personnellement, je ne supporte pas le lait...
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Personnellement, je ne supporte pas le lait...
voila, mesdames et messieurs, un specimen humain sauvage (non testé en laboratoire) qui illustre parfaitement mon intervention ;)
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Personnellement, je ne supporte pas le lait...
Meuuuuuuuhhhhh
Ca y est VonLubeck est malade :P
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Nan... sans déconner... quand je bois du lait, je contrôle plus mes intestins..... vous imaginez les dégâts....
:alenvers: :excl:
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J' ai un copain qui a tué son chaton en lui faisant boire le fond de son bol de café au lait le matin. Ils s'en sont pas remis :ph34r:
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C'est cruel ça.... je ferai jamais boire du café au lait à personne..... :lol: :lol:
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Et bien pour ma part, je suis un très gros consommateur de lait (et de laitages en général).
A côté de ça, je suis aussi un adepte du chocolat noir aux noisettes :P
Tout ça pour ma santé
Puis, honte sur moi, je bois aussi l'eau de Zinedine ... :(
Mais dès que je serai à Berlin, j'arrêterai : l'eau du robinet est excellente (analyse à l'appui, Evian, Volvic et co n'ont qu'à bien se tenir)
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Il est bizarre de voir que dans leur étude il n'y est pas écrit que les femmes enceintes et en période d'allaitement, les femmes ménopausées et les personnes sous traitement corticoïde prolongé ont également des besoins accrus...
Les chiffres chez nous ne sont pas tout à fait les mêmes...
Une chose est sûre c que nous devons consommer du calcium par n'importe quel biais..., eau, yaourt, fromage, lait etc etc..
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Puis, honte sur moi, je bois aussi l'eau de Zinedine ...
Mais dès que je serai à Berlin, j'arrêterai : l'eau du robinet est excellente (analyse à l'appui, Evian, Volvic et co n'ont qu'à bien se tenir)
J'espère que tu aimes l'eau pétillante... parce que, si je me souviens bien, ils n'ont que ça en Allemagne... (à part l'eau du robinet, bien-sur)
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J'aime le ait avec un gros morceau de gâteau au choco
miammmmmmmmm
:wub: :lol: :bye:
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Meuh non il y a aussi de l'eau plate chez vos voisins teutons, rassurez vous.
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Oui, ils ont de l'eau plate avec consigne sur les bouteilles en plastique :huh:
Mais bon, vu le prix des bouteilles d'eau française :o je crois que je vais faire une cure d'eau de ville :P
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Je viens de lire un article qui parle des dangers de la consommation de lait : troubles intestinaux, migraine, et autres joyeusete du genre.
Un artcile tres alarmiste sur le lait sous toutes ces formes... a croire que c'est un nouvel aliment pour l'homme...
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Finalement, on entend toujours une chose et son contraire ! ;)
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Je viens de lire un article qui parle des dangers de la consommation de lait : troubles intestinaux, migraine, et autres joyeusete du genre.
Un artcile tres alarmiste sur le lait sous toutes ces formes... a croire que c'est un nouvel aliment pour l'homme...
Il y a une offensive actuellement des "antis lait" mené par un médecin qui a écrit plusieurs bouquins la dessus dont " Le lait, une vacherie" ou quelque chose comme cela.
Si cela vous interresse : lait et vacherie sur google et vous trouverez cela.
Comme toujours on ne saura pas qu'en penser, alors . . . . continuons à manger ce que l'on aime :D
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le lait ?
c'est sein !
:wub: :lol:
c'est plus fort que moi,
quand il n'y a personne sur le forum
et que j'ai rempli ( :wub:) tous les sujets,
je repars au grenier dépoussierrer des anciens vieux !
:lol: :bye:
Il n'empêche
j'ai noté quelques contre vérités dans ce topic
comme :
il n'y a pas de lait chez nos amis tétons !
Je m'insurge !!!
:D
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Sentis = vide - grenier
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C'est la période !
:bye:
faisons du neuf avec de l'ancien !
:lol:
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par les temps qui courent...
j'ai peur que l'on transforme le petit lait
en gros laid !
parce qu'une crème continue à faire son beurre !
ces taureaux zélés foncent toujours
sur mon chiffon rouge !
pendant que la génisse au sens civil qui enfante des veaux
se fait vache hara kiri !
:sleep:
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D'ailleurs, le pluriel d'un petit beurre, ne serait-ce pas des touyous :ptdr:
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Eh ben moi , je me suis mis au lait de soja ... nature ou "poussé"" en calcium , plus de problèmes de lourdeur d'estomac après le petit dèj !! sans compter que ca se boit comme du p'tit lait ,(avec son leger gout de vanille) froid en pleine journée et ca ne vous empate pas la bouche ... on peut parler normalement juste après en avoir bu :P
Au rayon lait en brik chez les meilleurs distributeurs !! :powa:
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Laiteux, crémeux
froid, ça vous empâte la bouche...
:peur:
heu...
Sphil, rassure-moi
c'était bien du lait...?????
:unsure: :lol: :bisous:
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Pas de problème avec le lait de vache pour ma part, mais ça peut être intéressant en cas de "problèmes" ou incompatibilité future :hum:
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Le lait entier...
la vache est le délivre
en bouteille déja étiquetée !
:huh:
celui qui va se pendre à un pis
n'est pas pis que pendre...
:blink: