Je fait ce sondage car il parait que je mange trop par rapport à mes mensurations (cela fait enragé surtout mes amieEs).
Personnellement je mange 3*4 les portions marquées sur les boites ou carton d'emballage, à "tous" les repas et je ne saute pas le petit déjeuné.
Je pese 80kilo pour 1m82 mais ma consomation serai plutot seul d'un rugbyman.
Je me suis renseigné et théoriquement, une femme mange une portion et un homme 1.5 à 2 portions.
Alors quel mangeur etes vous?
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étant menue, je mange le menu
j'adore manger mais suis obligée de manger souvent car je n'arrive pas à manger beaucoup ...... suis je claire ?
je mange 5 fois par jour, heureusement que je fais de l'exercice 3 fois par semaine sinon je deviendrais toute ronde, mais selon les toubibs je ne mange pas assez ! que leur faut il ? que je devienne plus large que haute, comme un pot à tabac :sport:
j'adore les pâtes, j'en mange tous les jours, surtout les restes de la veille
bref mon mètre cinquante et mes quarante cinq kilos se portent bien, j'ai beaucoup de chance je ne raffole pas des petits gâteaux, je préfère les cuire pour les autres, comme ce sont eux qui grossissent :xdr: