Vos résolutions 2006

  moi je vais regarder çà à la téloche...j'ai un copain qui le fait,comme dit sentis il passe plus de temps à la buvette à déguster le médicament du coin...le médoc en question
42 km 20 véritable et le reste  20 buvettes...tout les ch'tit Km un coup de gorgeon...

soit 20 verres divisés par 6 soit 3 bouteilles dans la musette,si c'est pas l'inverse çà c'est du marathon.

vu les circonstances,je vais peut être le faire,enfin les 20 derniers km...le reste je le laisse aux buveurs

pouf !! 13bornes aujourd'hui ça m'a ruiné meme pas une buvette sur la route  je sens que ça va pas etre façile pour le medoc   

moi je vais regarder çà à la téloche...j'ai un copain qui le fait,comme dit sentis il passe plus de temps à la buvette à déguster le médicament du coin...le médoc en question
42 km 20 véritable et le reste  20 buvettes...tout les ch'tit Km un coup de gorgeon...

soit 20 verres divisés par 6 soit 3 bouteilles dans la musette,si c'est pas l'inverse çà c'est du marathon.

vu les circonstances,je vais peut être le faire,enfin les 20 derniers km...le reste je le laisse aux buveurs

oui, surtout avec ce qu'il a dans la musette , il fait plus de 42.195 en courant en zizague 

 

pouf !! 13bornes aujourd'hui ça m'a ruiné meme pas une buvette sur la route  je sens que ça va pas etre façile pour le medoc   

n'abandonne pas archi, le marathon , c'est dans la tête , même à l'entrainement, faut être motivé à bloc pour ce genre d'épreuve.

Au fait ! tu a déja fait ça  

Tout corps plongé par le haut
dans le Médoc
ressort invariablement fortement imbibé...hips !
Ellle...est ou la ligne à rivets...? oups !
 

Tout corps plongé par le haut
dans le Médoc
ressort invariablement fortement imbibé...hips !
Ellle...est ou la ligne à rivets...? oups !
 

hic ,, elle est derrière   

Citation de: archimede le janvier 11, 2006, 18:21:52

pouf !! 13bornes aujourd'hui ça m'a ruiné meme pas une buvette sur la route  je sens que ça va pas etre façile pour le medoc   

n'abandonne pas archi, le marathon , c'est dans la tête , même à l'entrainement, faut être motivé à bloc pour ce genre d'épreuve.

Au fait ! tu a déja fait ça  

ben non justement c'est cela qui me fait un peu peur 

Moi si jétais toi j'irai en voiture, je profiterais des bonnes choses du coin et je ferai le retourd en courant, de toutes façons tu ne pouuras pas conduire au retour sinon

Citation de: cecel52 le janvier 11, 2006, 18:34:28

Citation de: archimede le janvier 11, 2006, 18:21:52

pouf !! 13bornes aujourd'hui ça m'a ruiné meme pas une buvette sur la route  je sens que ça va pas etre façile pour le medoc   

n'abandonne pas archi, le marathon , c'est dans la tête , même à l'entrainement, faut être motivé à bloc pour ce genre d'épreuve.

Au fait ! tu a déja fait ça  

ben non justement c'est cela qui me fait un peu peur 

C'est quand???  si tu veux quelques conseils ou plans d'entrainement , je peux peut-être t'aider.

 

edit Teki, j'ai juste modifié la position des tags

C'est quand???  si tu veux quelques conseils ou plans d'entrainement , je peux peut-être t'aider.

 

edit Teki, j'ai juste modifié la position des tags

ben c'est pas de refus,     moi tu sais je suis pas je ni connait pas grand chose a la course a pied je sais qu'il  faut mettre un pied devant l'autre (c'est la meilleure facon d'avancée  ) mais a part ça pas de programme bien defini 
le marathon se deroule le 09/09/2006
cela me laisse le temps de voir venir mais ça vient vite 

Citation de: archimede le janvier 11, 2006, 18:21:52

pouf !! 13bornes aujourd'hui ça m'a ruiné meme pas une buvette sur la route  je sens que ça va pas etre façile pour le medoc   

n'abandonne pas archi, le marathon , c'est dans la tête , même à l'entrainement, faut être motivé à bloc pour ce genre d'épreuve.

Au fait ! tu a déja fait ça  

non c'est une première il est uni jambiste des deux bras gauches...

Citer

C'est quand???  si tu veux quelques conseils ou plans d'entrainement , je peux peut-être t'aider.

 

edit Teki, j'ai juste modifié la position des tags

Citer

ben c'est pas de refus,     moi tu sais je suis pas je ni connait pas grand chose a la course a pied je sais qu'il  faut mettre un pied devant l'autre (c'est la meilleure facon d'avancée  ) mais a part ça pas de programme bien defini 
le marathon se deroule le 09/09/2006
cela me laisse le temps de voir venir mais ça vient vite 

effectivement , tu as vraiment le temps de te préparer, surtout que pour ce genre d'épreuve , faut pas être près trop tôt , ce qui risquerait de se dégouter à l'entrainement.

Donne moi juste le temps que tu est capable de faire sur 10 kms

 

10kms ... à la nage, faisant 1km en moins de 30 minutes, ça doit bien faire 4-5h
Une mare à thon aquatique, ça promet

oui!ben s'il bois un coup de rouge à chaque ravitaillement , c'est sûr, qu'il risque de finir à la nage .